Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Ημερολόγιο σποράς και φυτέματος λαχανικών και εποχή συγκομιδής τους ανά μήνα






Για όλους εσάς που ασχολείστε με βιολογικές καλλιέργειες και μεγαλώνετε τα δικά σας λαχανικά με αγάπη στον κήπο σας…
Καλό μήνα!



ΜΑΡΤΙΟΣ
Ημερ
Σπορά, φύτεμα κλπ.
Εποχή μαζέματος
1-15
Σπορά λαχάνων (σε σπορείο) και μετά φύτεμα (Ιουν. Ιουλ.)
Ιούλιο
1-15
Σπορά κουνουπιδιών
1-15
Σπορά μπρόκολου
1-15
Σπορά αγκινάρας (σε σπορείο)
1-15
Σπορά γογγυλιού
Μάιο
1-15
Σπορά καρότων
Ιούνιο-Ιούλιο
1-15
Σπορά ραπανιών
Απρίλιο
1-15
Σπορά παντζαριών
Μάιο-Ιούνιο
1-15
Σπορά σέσκλων
Μάιο-Ιούνιο
1-15
Σπορά σπανακιού (καλοκαιρινό)
Μάιο
1-15
Σπορά κρεμμυδιού για κοκκάρι
Ιούλιο
1-15
Φύτεμα κοκκαριού για ξερά κρεμμύδια
Ιούλιο
 

15-30
Σπορά πράσου (σε σπορείο)
15-30
Φύτεμα ντομάτας
Ιούλιο
15-30
Φύτεμα καλοκασίου
Σεπτέμβριο-Οκτώμβριο
15-30
Φύτεμα σκόρδων
Ιούνιο-Ιούλιο
15-30
Φύτεμα μαρουλιών
Μάιο
15-30
Σπορά σέλινου σε σπορεία
Αύγουστο-Σεπτέμβριο
15-30
Σπορά μαϊντανού
Μάιο
15-30
Σπορά μπιζελιών και αρακά (ψυχρά μέρη)
Μάιο-Ιούνιο
15-30
Σπορά φασολιών
Ιούνιο
15-30
Σπορά κολοκυθιών
Μάιο-Ιούνιο
15-30
Σπορά αγγουριών
Ιούνιο
15-30
Σπορά πράσου (σε σπορείο)
15-30
Σπορά σπαραγγιού (μεταφορά επόμενη άνοιξη)
15-30
Φύτεμα σπαραγγιού (φυτά προηγούμενης άνοιξης)
Μετά από 2 χρόνια

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Uttanasana- Η στάση της Όρθιας Τσιμπίδας

Ut: έντονη Tan: επέκταση, επιμήκυνση Asana : στάση Η στάση της Όρθιας Τσιμπίδας είναι μια εύκολη και φαινομενικά απλή θέση όρθιας εμπρόσθιας κάμψης. Σας διαβεβαιώνω πως δεν χρειάζεται να γινόμαστε κόμπος για να απολαύουμε τα οφέλη της Yoga αλλά μπορούμε μέσα από απλές θέσεις σαν αυτή να βοηθήσουμε το σώμα μας να ανακουφιστεί.  Τα οφέλη αυτής της θέσης είναι, τόσο η τέλεια επιμήκυνση και αναζωογόνηση των νεύρων της σπονδυλικής στήλης όσο και  η επιμήκυνση και διάταση των οπίσθιων μυών των ποδιών. Η συχνή παραμονή στη θέση διώχνει το πάχος από την κοιλιά όμως δρα και εσωτερικά, στα έντερα και στα άλλα ζωτικά όργανα. Μαλάσει το συκώτι, τη σπλήνα, βελτιώνει την πεπτική λειτουργία και θεραπεύει τη δυσκοιλιότητα. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος ενώ στις γυναίκες χαρίζει ανακούφιση στην πλάτη και την κοιλιά κατά τη διάρκεια της περιόδου. Τέλος αιματώνει και θρέφει τα εγκεφαλικά κύτταρα, ξεκουράζει την καρδιά και γαληνεύει το νου καθώς ανακουφίζει από τη ...

Baddha Konasana ή αλλιώς Στάση της πεταλούδας

Η πεταλούδα είναι πράγματι ένα απο τα πιο παράξενα και συγκλονιστικά όντα. Από αυγό, προνύμφη και έπειτα φτερά και χρώματα... Στην αρχαία Ελλάδα θεωρούσαν τις πεταλούδες ψυχές των νεκρών. Ήταν σύμβολα μεταμόρφωσης, σχετίζονταν με τον Θεό Ερμή ως Ψυχοπομπό αλλά και με τον Έρωτα. Οι αρχαίοι πολιτισμοί των Αζτέκων και των Μάγια, συμβόλιζαν τον Θεό της κοσμικής φωτιάς με μια πεταλούδα. Οι Βορειοαμερικανοί Ινδιάνοι πίστευαν ότι τα όνειρα έρχονται στον ύπνο με μια πεταλούδα… Για τους Ινδιάνους του Μεξικού και της Βόρειας Αμερικής,  είναι σύμβολο της Δημιουργίας και της Γνώσης. Στην Κίνα συμβολίζει την γαλήνη και την ευτυχία, στην Ιαπωνία την λεπτεπίλεπτη φύση της γυναίκας.  Στην Ινδική μυθολογία η πεταλούδα συμβολίζει την αθανασία της ψυχής, τη μεταστοιχείωση των ενεργειών και τη μεταμόρφωση.  Κλείνοντας την παρένθεση ερχόμαστε στο θέμα μας: στη γιογκική ...

Μαζί στην Yoga Balance & Pilates Shala!

Από αυτή την Πέμπτη και κάθε Πέμπτη στις 20:30, θα έχω τη χαρά να δίνω μάθημα στην Yoga Balance & Pilates Shala, κοντά στο κέντρο του Πειραιά -στο Κερατσίνι, στη Δραπετσώνα και στο Πέραμα- ένας πραγματικά φιλόξενος χώρος που είναι φτιαγμένος με αγάπη και φροντίδα από την αγαπητή Κατερίνα Βαφειάδου. Η πρακτική μας θα είναι βαθιά Hatha Yoga με αρκετές Iyengar επιρροές, θα επικεντρώνεται στην ανακούφιση και την αναζωογόνηση του σώματος. Το μάθημα θα είναι κατάλληλο για όλα τα επίπεδα και ιδανικό για αρχάριο και μεσαίο. Σας περιμένω με χαμόγελα και πρόθεση για λιγότερη σκέψη και περισσότερη αισθαντικότητα. Om Shanti! ૐ Yoga Balance & Pilates Shala Χορμοβίτου 87, Πειραιάς 18546 Δημόσια συγκοινωνία Από Πειραιά με το 909, 915, 843, 17 τρόλεϋ, στάση Χορμοβίτου Από Ταμπούρια, Κερατσίνι με το 843, 17 τρόλεϋ, στάση Χορμοβίτου Από Πέραμα με το 843, στάση Χορμοβίτου Βιογραφικό και περισσότερες πληροφορίες: https://sunleacom.wordpress.com/bio/