Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Μάρτιος, 2012

Earth Hour 2012

Το Σάββατο 31 Μαρτίου χαρίζουμε μια ώρα αγάπης στον πλανήτη. Κατεβάζουμε τον γενικό του ρεύματος για μια ώρα. Ας δώσουμε  φως με λίγο σκοτάδι!

Πεζοπορία στο όρος Ποικίλο για εξάσκηση αναπνευστικών τεχνικών- Pranayama

Μετά την εαρινή ισημερία και εν αναμονή την θερινής ώρας υποδεχόμαστε την άνοιξη στους πρόποδες του όρους Αιγάλεω - Ποικίλου..!
Την Πέμπτη 22 Μαρτίου στις 9:30 το πρωί στην ορεινή περιοχή της Αμφιάλης θα κάνουμε  δεκάλεπτη πεζοπορία στο βουνό, θα εξασκηθούμε εκεί σε αναπνευστικές τεχνικές- pranayama-και αφού χορτάσουμε την όμορφη θέα και τον ήλιο, θα επιστρέψουμε για να συνεχίσουμε την πρακτική μας στηHathaYoga
Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μου!  http://www.sun-lea.com/sun-lea-gr#!__sun-lea-gr/contact