Γνωρίζω ανθρώπους που κάνουν yoga χωρίς να έχουν ποτέ ασκηθεί σ’ αυτήν! Ανθρώπους που αγαπούν τη φύση, τα στοιχεία της και τα έμβια όντα τόσο ουσιαστικά, που σε μικρές μοναδικές στιγμές καταφέρνουν και ενώνονται με την ολότητα! Μιλώντας για Ηatha Υoga και πέρα από έναν αρμονικό τρόπο ύπαρξης, αναρωτηθείτε... Πόσες φορές ήρθατε σε ουσιαστική ένωση και με τις δυο αντίθετες πλευρές σας: με την αντρική και τη θηλυκή, τη φωτεινή και τη σκοτεινή, την εξωτερική και την εσωτερική, τη δεξιά και την αριστερή, την ήσυχη και την ανήσυχη, την φιλική και την εχθρική, την αθάνατη και την θνητή, την εισπνοή και την εκπνοή; Μιλώντας για Ηatha Υoga και πέρα από έναν αρμονικό τρόπο ύπαρξης, αναρωτηθείτε… Μπορώ να δουλέψω με τον νου εναρμονίζοντας αναπνοή με κίνηση; Και μέχρι που μπορώ να φτάσω;