Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Η αγαπημένη εναλλακτική ομάδα “Arokaria”


Η αγαπημένη εναλλακτική ομάδα “Arokaria” ανακοίνωσε πρόσφατα την επέκταση της σε ένα νέο πανέμορφο χώρο. Μετά το Arokaria beach, ήρθε το Arokaria dreams σε απόσταση ενός χιλιομέτρου από την όμορφη Νάουσα της Πάρου.

Το καλοκαίρι μας κοιτάζει χαμογελαστό από τη γωνία και ομολογώ πως ανυπομονώ να ξαναβρεθώ στο νησί και να συνυπάρξω με αυτή τη μοναδική ζεστή ατμόσφαιρα αυτής της παρέας.

Νέος χώρος και νέες δημιουργικές ιδέες πάντα με φιλικό προς το περιβάλλον χαρακτήρα. 
Yoga σε γαλανόλευκο φόντο, καλλιτεχνικές δημιουργίες, αρώματα, γεύσεις, ήλιος, θάλασσα…
Καλή επιτυχία στην Arokaria και στα νέα της «όνειρα»!

Σχόλια

  1. Η ομάδα Arokaria έχει την χαρά να καλωσορίσει και φέτος την Ευαγγελία Κυριακάκη, μία εξαιρετική δασκάλα της Hatha Yoga και φίλη, για μαθήματα Hatha Yoga στην παραλία του Marcello.
    Για την ανάπτυξη της ψυχικής, σωματικής και πνευματικής μας δύναμη η αγαπημένη μας Λία, θα μας προσφέρει μια σειρά από ασκήσεις επιζητώντας την σύνδεση με τον εσωτερικό κόσμο & την καλλιέργεια της θετικής σκέψης. Θα έχουμε την ευκαιρία να ασκήσουμε Pranayama σε μία παραλία όπου η σύζευξη της ηλιακής και σεληνιακής ενέργειας βρίσκεται σε πλήρη αρμονία.
    Λιάκι μας ανυπομονούμε να σε καλωσορίσουμε και να ζήσουμε ξανά ένα 3ήμερο πλήρης αρμονίας.
    Σε ευχαριστούμε που μοιράζεσαι την ενέργεια σου μαζί μας!
    Ανθή από την ομάδα Arokaria.

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Κρύωμα; Tο ισχυρότερο φυσικό αντιβιοτικό - Xρυσό μέλι

Εδώ και καιρό χρησιμοποιώ τον κουρκουμά (η αλλιώς κιτρινόριζα) για τα δραστικά του αποτελέσματα σχετικά με την πέψη, τη βελτίωση του μεταβολισμού αλλά και για τις πολλαπλές θεραπευτικές ιδιότητες του. Ιδανικό μπαχαρικό για τα όσπρια, συνδυάζεται τέλεια με τζίντζερ!  Ο κουρκουμάς, είναι βασικό μπαχαρικό της ινδικής κουζίνας και κατά  την Αγιουρβέδα -η οποία αποτελεί σύστημα φυσικής θεραπείας εδώ και 5.000 χρόνια κι έχει τις ρίζες της στην Βεδική κουλτούρα της Ινδίας- η  κατανάλωση κουρκουμά με μέλι  αυξάνει τη δραστικότητα της ωφέλιμης χλωρίδας του εντέρου. Ο κουρκουμάς β οηθάει επίσης στη διάσπαση και πέψη  όλων των πρωτεϊνών, έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση, π ροστατεύει το συκώτι από τις τοξίνες, είναι αντικαρκινικός, ε λαττώνει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα και βοηθάει στην αρθρίτιδα.  Χρησιμοποιειται ε...

Uttanasana- Η στάση της Όρθιας Τσιμπίδας

Ut: έντονη Tan: επέκταση, επιμήκυνση Asana : στάση Η στάση της Όρθιας Τσιμπίδας είναι μια εύκολη και φαινομενικά απλή θέση όρθιας εμπρόσθιας κάμψης. Σας διαβεβαιώνω πως δεν χρειάζεται να γινόμαστε κόμπος για να απολαύουμε τα οφέλη της Yoga αλλά μπορούμε μέσα από απλές θέσεις σαν αυτή να βοηθήσουμε το σώμα μας να ανακουφιστεί.  Τα οφέλη αυτής της θέσης είναι, τόσο η τέλεια επιμήκυνση και αναζωογόνηση των νεύρων της σπονδυλικής στήλης όσο και  η επιμήκυνση και διάταση των οπίσθιων μυών των ποδιών. Η συχνή παραμονή στη θέση διώχνει το πάχος από την κοιλιά όμως δρα και εσωτερικά, στα έντερα και στα άλλα ζωτικά όργανα. Μαλάσει το συκώτι, τη σπλήνα, βελτιώνει την πεπτική λειτουργία και θεραπεύει τη δυσκοιλιότητα. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος ενώ στις γυναίκες χαρίζει ανακούφιση στην πλάτη και την κοιλιά κατά τη διάρκεια της περιόδου. Τέλος αιματώνει και θρέφει τα εγκεφαλικά κύτταρα, ξεκουράζει την καρδιά και γαληνεύει το νου καθώς ανακουφίζει από τη ...

Μαζί στην Yoga Balance & Pilates Shala!

Από αυτή την Πέμπτη και κάθε Πέμπτη στις 20:30, θα έχω τη χαρά να δίνω μάθημα στην Yoga Balance & Pilates Shala, κοντά στο κέντρο του Πειραιά -στο Κερατσίνι, στη Δραπετσώνα και στο Πέραμα- ένας πραγματικά φιλόξενος χώρος που είναι φτιαγμένος με αγάπη και φροντίδα από την αγαπητή Κατερίνα Βαφειάδου. Η πρακτική μας θα είναι βαθιά Hatha Yoga με αρκετές Iyengar επιρροές, θα επικεντρώνεται στην ανακούφιση και την αναζωογόνηση του σώματος. Το μάθημα θα είναι κατάλληλο για όλα τα επίπεδα και ιδανικό για αρχάριο και μεσαίο. Σας περιμένω με χαμόγελα και πρόθεση για λιγότερη σκέψη και περισσότερη αισθαντικότητα. Om Shanti! ૐ Yoga Balance & Pilates Shala Χορμοβίτου 87, Πειραιάς 18546 Δημόσια συγκοινωνία Από Πειραιά με το 909, 915, 843, 17 τρόλεϋ, στάση Χορμοβίτου Από Ταμπούρια, Κερατσίνι με το 843, 17 τρόλεϋ, στάση Χορμοβίτου Από Πέραμα με το 843, στάση Χορμοβίτου Βιογραφικό και περισσότερες πληροφορίες: https://sunleacom.wordpress.com/bio/