Αυτός ο μήνας μας αποχαιρετά με ένα σπάνιο σεληνιακό φαινόμενο το “ lunar trifecta ”... Yogis , skywatchers , παγανιστές, astronomy lovers και σεληνιασμένοι του κόσμου ενωθείτε! Το " lunar trifecta ” σημαίνει πως θα έχουμε παράλληλα 3 σεληνιακά φαινόμενα: Blue Moon (μια 2η πανσέληνο μέσα σε ένα μήνα) Super Moon (το φεγγάρι θα βρεθεί στην κοντινότερη απόστασή του από τη Γη - περίπου στα 356.600 χιλιόμετρα) Blood Moon (ολική έκλειψη σελήνης) Η διδασκαλία μου λοιπόν στις τάξεις της εβδομάδας επικεντρώθηκε στο να προετοιμάσει το ενεργειακό και φυσικό σώμα με πρακτικές καθαρισμού και τόνωσης Hatha & Nada yoga . Όσο πιο δεκτικοί είμαστε και όσο πιο ισορροπημένα αφεθούμε στις επιδράσεις της σελήνης, τόσο πιο ουσιαστικά θα μπούμε σε διαλογιστικές πρακτικές κατά τη διάρκεια της πανσελήνου. Μιας και ο εγκεφαλικός φλοιός γίνεται πιο ευαίσθητος στα εξωτερικά ερεθίσματα κατά τη διάρκεια της πανσελήνου, τόσο πιο ομαλά θα μπορέσουμε να διαχειριστούμε...